Lớp Học Yoga Ở Hà Nội

0
26
yoga ở hà nội

Xu hướng Yoga ngày nay

Hiện nay Yoga đã và đang trở thành một môn thể thao thu hút được rất nhiều bạn tham gia luyện tập. Hàng ngày có rất nhiều bạn gọi điện hoặc nhắn tin tới công ty chúng tôi hỏi về các địa chỉ tập Yoga uy tín tại Hà Nội. Sau một thời gian tập hợp từ rất nhiều nguồn tin khác nhau với độ tin cậy cao, chúng tôi đã lên được danh sách một số trung tâm yoga uy tín trên địa bàn Hà Nội. Mong rằng với danh sách này, cùng sự tìm tòi và kinh nghiệm riêng các bạn sẽ tìm cho mình được trung tâm dạy yoga phù hợp. Trong danh sách này cũng không thể tránh khỏi những thiếu sót, nếu có gì chưa đúng mong các bạn góp ý để bài viết được hoàn thiện hơn.

Lớp học yoga ở Hà Nội sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng chỉ cần 30 phút mỗi ngày. Bạn sẽ cải thiện được hình thể, giảm mỡ các vùng bụng – mông – đùi, ngăn ngừa nám, mụn, vết nhăn, khiến làn da luôn tươi trẻ. Yoga là bí quyết cho phái đẹp gìn giữ sắc đẹp và tuổi xuân”.

Bạn sẽ thấy cách chúng ta bắt đầu vào một ngày mới sẽ trở nên tích cực và năng lượng hơn, cơ thể của bạn được kết nối với nhau hoàn hảo, tăng cường sự tập trung, giấc ngủ sâu hơn, cải thiện tình trạng đau lưng, tê vai, săn chắc cơ lưng, bụng và và các vùng cơ ít hoạt động, sức mạnh ở tay bạn được tăng lên, bạn sẽ thấy cột sống của bạn được họat động trong quá trình luyện tập một phần của hệ tiêu hóa và bài tiết được cải thiện, như chúng đầy hơi, ăn không tiêu….., tăng cường việc đưa máu lên não để giúp bạn luôn tỉnh táo và nhìn trẻ trung hơn. khả năng làm việc được tối đa nhưng vẫn khỏe mà không bị đuối sức. cuộc sống vui vẻ và yêu đời.

Coi Yoga là để chia sẻ, để thưởng thức cuộc sống một cách thanh bình, nên khuyên nhủ tất cả chúng ta rằng:” Hãy bước đi những bước chân biết hôn vào trái đất. Hãy thở bằng những hơi thở biết hôn vào vũ trụ. Và hãy nhìn bằng sức mạnh của sự yêu thương, chia sẻ.”. Như thế, chúng ta mới có được nơi chốn bình yên sau mỗi ngày việc căng thẳng và vất vả.

Edumall sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề nêu trên một cách toàn diện nhất với rất nhiều những khóa học yoga sẵn có trong thư viện.

Edumall là gì

Edumall – Hệ thống siêu thị các khóa học ngắn hạn lớn nhất Việt Nam sẽ đem đến cho bạn hàng trăm các khóa học thuộc rất nhiều lĩnh vực khác nhau như Công nghệ thông tin, Tin học văn phòng, Kinh doanh khởi nghiệp, Design,… Học viên có thể thoải mái lựa chọn khóa học tùy theo sở thích cũng như nhu cầu của bản thân để trải nghiệm mà chi phí lại không hề lớn. Điều đặc biệt nữa, các giảng viên, diễn giả, chuyên gia hàng đầu Việt Nam như Tiến sĩ Lê Thẩm Dương, Thạc sĩ Trần Nam Anh, MC Phan Phúc Thắng, Thạc sĩ Trần Thị Ái Liên,… trực tiếp giảng dạy, đem đến cho bạn những khóa học với nội dung chất lượng, đạt chuẩn quốc tế. Bạn đừng bỏ lỡ cơ hội được tiếp thu kho tàng tri thức này nhé.

1. Các khóa học của Edumall được xây dựng theo một lộ trình học tập rất rõ ràng theo phương pháp LIPE theo chuẩn Harvard. Trước tiên, bạn sẽ học theo các video ngắn kéo dài từ 3-6 phút, rồi được tương tác với thầy và các học viên khác qua diễn đàn trao đổi câu hỏi được thiết kế trong giao diện khóa học. Trong quá trình học, giảng viên sẽ đưa ra các bài tập cụ thể để bạn thực hành, và sau đó sẽ có đáp án để các bạn đánh giá được bài làm của mình. Thời lượng mỗi khóa học thường diễn ra khoảng từ 2 – 8 giờ, rất dễ cho bạn theo dõi và tiếp thu.

2. Một ưu việt hơn vậy là thời điểm và công cụ học tập của học viên hoàn toàn linh hoạt. Học viên có thể học mọi lúc mọi nơi, 24/7 giúp học viên có thể tranh thủ những thời gian rảnh của học viên.

3. Học online ngày nay luôn là một phương thức học được nhiều bạn lựa chọn bởi lý do chi phí. Với mức chi phí dao động 200 – 500 nghìn bạn có thể học được một kiến thức vô cùng thú vị. Trong quá trình học nếu học viên có bất kỳ một phản ảnh về chất lượng dịch vụ đều sẽ được đội hỗ trợ can thiệp kịp thời đảm bảo học viên có thể học khóa học một cách tốt nhất.

Facebook Comments